Siłownia

Siłownia i fitness w Niepołomicach

W naszym obiekcie znajduje się profesjonalnie wyposażona, nowoczesna, klimatyzowana siłownia, w której można ćwiczyć samodzielnie lub pod okiem wykwalifikowanego instruktora.

Trener personalny

Nasz trener chętnie udzieli wskazówek jak korzystać z poszczególnych przyrządów.

Konsultacje takie są niezwykle potrzebne zwłaszcza dla początkujących. Pamiętajmy również, aby trening siłowy, który rozbudowuje tkankę mięśniową, urozmaicać ćwiczeniami kardio (bieżnia, rowerek).